Video
Trở lại trang chủ

Thuyết mặc kệ họ - Hiểu đúng về căng thẳng và "chiếc công tắc" trong não bạn

Sách - Thứ 5, 11/09/2025

“Thuyết Mặc Kệ Họ” (The Let Them Theory) của Mel Robbins là cuốn sách dành cho những ai đang bị tác động quá nhiều bởi lời nói và cảm xúc của những người xung quanh. Cuốn sách này sẽ giúp bạn xoay chuyển tình thế, giải thoát bạn khỏi nỗi sợ về suy nghĩ của người khác, chuyển sự chú ý của bạn từ những điều bạn không thể kiểm soát sang điều duy nhất bạn có thể làm chủ: bản thân bạn.

Ý kiến bạn đọc(0)

Thuyết mạc kệ họ - Ngừng âu lo, sống đời tự do

0:0
“Thuyết mặc kệ họ” (The Let Them Theory) của Mel Robbins là cuốn sách dành cho những ai đang bị tác động quá nhiều bởi lời nói và cảm xúc của những người xung quanh. Sách sẽ giúp xoay chuyển tình thế, giải thoát bạn khỏi nỗi sợ về suy nghĩ của người khác để có được sự bình yên cho tâm hồn.

'Khai mở cảm xúc' và 'Khai mở hạnh phúc' - Để tìm lại chính mình

0:1
Với những hình ảnh sinh động và ngôn từ gần gũi, bộ sách “Khai mở cảm xúc” và “Khai mở hạnh phúc” sẽ là những người bạn đồng hành tinh tế, dịu dàng và hữu ích trong hành trình thấu hiểu và chăm sóc thế giới nội tâm của bạn.

Sức mạnh của người thấu cảm - 8 thách thức người thấu cảm thường gặp phải

3:59
Thấu hiểu những trăn trở và khó khăn mà người thấu cảm thường đối mặt, Anita Moorjani đã viết cuốn sách “Sức mạnh của người thấu cảm” (Sensitive Is the New Strong) – cuốn cẩm nang dành riêng cho người nhạy cảm trong một thế giới vốn đề cao quyền lực và sức ảnh hưởng, một thế giới mà con người dần trở nên chai sạn cảm xúc.

Nơi vết thương ánh sáng rọi vào - Hành trình khôi phục bản thể bị đứt gãy

3:23
Cuốn sách “Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” (What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma) của tác giả Stephanie Foo, là một trong những cuốn sách hiếm hoi đề cập một cách chi tiết, sâu sắc và sống động về câu chuyện chữa lành của một người mắc chứng Rối loạn Căng thẳng Sau Sang chấn Phức tạp (C-PTSD).

Hành trình 30 năm lan tỏa tri thức cùng First News - Trí Việt

5:39
Xuất phát điểm chỉ từ một nhóm biên dịch 4 người, đến nay First News đã trở thành công ty xuất bản top đầu với hàng chục triệu cuốn sách được bạn đọc đón nhận, cùng nhiều chương trình, sự kiện sách ý nghĩa. Tại buổi lễ kỷ niệm 30 năm thành lập, First News đã vinh dự nhận bằng khen từ Bộ Thông tin và Truyền thông vì những đóng góp bền bỉ cho ngành xuất bản Việt Nam.

First News Hành trình 30 năm lan tỏa tri thức

0:1
Trong suốt ba thập niên dài của đời người đã đi qua, đã có hàng ngàn ý tưởng, đã có hàng chục triệu cuốn sách có giá trị nhân văn của First News được bạn đọc khắp nơi đón nhận. Đặc biệt, không chỉ nỗ lực âm thầm không ngừng nghỉ mang đến hàng ngàn đầu sách hay cho bạn đọc Việt Nam mà First News còn tổ chức những chương trình Hạt Giống Tâm Hồn tặng sách, mang quà đến các em nhỏ ở vùng sâu vùng xa, trẻ em khuyết tật, những trại trẻ mồ côi, mang

Phải biết lãnh đạo chính mình trước - Thầy Minh Niệm

33:9
“Phải biết lãnh đạo chính mình” là bài đầu tiên trong “Khóa Thiền và Lãnh đạo” 3 ngày dành cho doanh nhân, do Thầy Minh Niệm hướng dẫn, tại An Lạc Ecofarm, Kim Bôi, tỉnh Hoà Bình vừa qua.

Muôn kiếp nhân sinh 2: Hiểu về Nhân quả để hướng đến cuộc sống tốt đẹp hơn

1:58
"Muôn kiếp nhân sinh 2" của GS John Vu – Nguyên Phong vừa chính thức phát hành đã tạo nên cơn sốt khi đông đảo bạn đọc săn tìm như một "liều vaccine" tinh thần giữa cao điểm đại dịch Covid-19 lần thứ 4. Cre: TTX

Thuyết mặc kệ họ - Hiểu đúng về căng thẳng và "chiếc công tắc" trong não bạn

2:53
“Thuyết Mặc Kệ Họ” (The Let Them Theory) của Mel Robbins là cuốn sách dành cho những ai đang bị tác động quá nhiều bởi lời nói và cảm xúc của những người xung quanh. Cuốn sách này sẽ giúp bạn xoay chuyển tình thế, giải thoát bạn khỏi nỗi sợ về suy nghĩ của người khác, chuyển sự chú ý của bạn từ những điều bạn không thể kiểm soát sang điều duy nhất bạn có thể làm chủ: bản thân bạn.

Thuyết mạc kệ họ - Ngừng âu lo, sống đời tự do

0:0
“Thuyết mặc kệ họ” (The Let Them Theory) của Mel Robbins là cuốn sách dành cho những ai đang bị tác động quá nhiều bởi lời nói và cảm xúc của những người xung quanh. Sách sẽ giúp xoay chuyển tình thế, giải thoát bạn khỏi nỗi sợ về suy nghĩ của người khác để có được sự bình yên cho tâm hồn.

'Khai mở cảm xúc' và 'Khai mở hạnh phúc' - Để tìm lại chính mình

0:1
Với những hình ảnh sinh động và ngôn từ gần gũi, bộ sách “Khai mở cảm xúc” và “Khai mở hạnh phúc” sẽ là những người bạn đồng hành tinh tế, dịu dàng và hữu ích trong hành trình thấu hiểu và chăm sóc thế giới nội tâm của bạn.

Sức mạnh của người thấu cảm - 8 thách thức người thấu cảm thường gặp phải

3:59
Thấu hiểu những trăn trở và khó khăn mà người thấu cảm thường đối mặt, Anita Moorjani đã viết cuốn sách “Sức mạnh của người thấu cảm” (Sensitive Is the New Strong) – cuốn cẩm nang dành riêng cho người nhạy cảm trong một thế giới vốn đề cao quyền lực và sức ảnh hưởng, một thế giới mà con người dần trở nên chai sạn cảm xúc.

Dám tha thứ: Phương thuốc nhiệm màu để hạnh phúc đến gần ta hơn

3:50
Dám Tha Thứ của Tiến sĩ Tâm lý – Tâm thần học Edward M. Hallowell thực sự là một tác phẩm rất lôi cuốn. Với cách thể hiện đơn giản dễ hiểu, có sức lay động, ảnh hưởng mạnh mẽ đến cái nhìn của chúng ta về sự tha thứ. Tác giả đã đúc kết rằng: “Tha thứ có sức mạnh kết nối con người với nhau. Ngọn lửa hận thù từng ngự trị trong trái tim mỗi chúng ta đều có thể được thay thế bằng một tình yêu thương ấm áp”.

Bước chân chữa lành - Thầy Minh Niệm

57:56
Radio Nâng dậy tâm hồn. Số phụ 10: Bước chân chữa lành. Thầy Minh Niệm & Cộng đồng Thiền tâm lý trị liệu - Miền Tỉnh Thức thực hiện

Bài học từ gian khó - Minh Niệm

12:14
Trích Radio 8: Chỉ Tình Thương Ở Lại. Thầy Minh Niệm & Cộng đồng Thiền tâm lý trị liệu Miền Tỉnh Thức thực hiện. Diễn đọc: Trần Ngọc San

Thầy Minh Niệm - Tâm thức nhiệm mầu, thế giới nhiệm mầu

22:21
Trích Radio 18: CTTOL. Thầy Minh Niệm & Cộng đồng Thiền tâm lý trị liệu Miền Tỉnh Thức thực hiện.

Không Còn Bệnh Tim

Với công trình nghiên cứu tổng hợp về cơ chế nội sinh và các tác động sinh lý của NO đối với cơ thể, Dr. Ignarro chính là người tiên phong trong việc mở ra một hướng đi đầy triển vọng cho công cuộc phòng chống bệnh tim mạch, một trong những bệnh gây tử vong hàng đầu.

Hành trình về phương Đông

Nhân kỷ niệm 20 năm thành lập tủ sách Hạt giống tâm hồn, First News - Trí Việt phát hành miễn phí sách nói tác phẩm “Hành trình về phương Đông” của Nguyên Phong qua giọng đọc Đông Quân. Cuốn sách đã được First News tái bản 31 lần. Điều này chứng tỏ dù đã 48 năm trôi qua kể từ khi được tác giả Nguyên Phong phóng tác, nhưng sự hấp dẫn của “Hành trình về phương Đông” có vẻ vẫn chưa khi nào hạ nhiệt.

Hiểu về trái tim

Cuốn sách rất “đời” với những ưu tư của một người tu nhìn về cõi thế. Ở đó, có hạnh phúc, có đau khổ, có tình yêu, có cô đơn, có tuyệt vọng, có lười biếng, có yếu đuối, có buông xả… Nhưng, tất cả những hỉ nộ ái ố ấy đều được khoác lên tấm áo mới, một tấm áo tinh khiết và xuyên suốt, khiến người đọc khi nhìn vào, đều thấy mọi sự như nhẹ nhàng hơn…

Muôn kiếp nhân sinh 2

“Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2” của tác giả Nguyên Phong tiếp tục là những câu chuyện tiền kiếp, nhân quả luân hồi hấp dẫn gắn liền với những kiến giải uyên bác về quá khứ, hiện tại, tương lai của nhân loại và thế giới thông qua góc nhìn của cả khoa học và tâm linh.
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
Tag
2018 Bản quyền thuộc về hatgiongtamhon.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO